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18JN13

Hoy vuelta al trabajo, rodaje tranquilo y con buenas sensaciones, de menos a más. Al cuerpo no le suele gustar volver a la faena y los días post descanso se suele negar más que de costumbre. Es cuestión de paciencia, pero como ya nos conocemos…por eso digo que lo mejor que aprende un corredor corriendo es a conocer como funciona sus cuerpo en estas lides. Además, la temperatura era perfecta porque se conservaba el frescor de la lluvia que había caído antes, desde luego es que la que yo elegiría para todos los días; pero ya se sabe que para gustos y regustos los colores.

Lugar: Fontana

Terreno: Tierra compacta

12,2 Km –> 51′ –> 4:11 m/km

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